O que é o calçado barefoot?

O calçado barefoot, também chamado calçado minimalista, assenta numa ideia simples: dar mais liberdade ao pé dentro do calçado.

O calçado barefoot distingue-se, sobretudo, por três características:

• Uma biqueira larga: para que os dedos se possam abrir e mover naturalmente.
• Uma sola flexível e fina: que acompanha os movimentos do pé e permite sentir plenamente cada passo.
• Uma diferença de altura nula: com o calcanhar e a parte da frente do pé ao mesmo nível.

Por outras palavras, em vez de obrigar o pé a adaptar-se à forma do calçado, o calçado é pensado para acompanhar plenamente os movimentos naturais do pé.

E se o pé recuperasse a sua liberdade?